ST.GALLEN: Ebnat-Kappel – Unterbächen – Oberbächen – Tanzboden Distanz: 7km (einfach) Dauer: 1.5h (einfach) Höhenmeter: 800

SG/APPENZELL: Schwägalp – Säntis Distanz: 6km Dauer: 2h  Höhenmeter: 1200